第145章 训练 (1/2)

看着鲁文鹏那坚决的脸，李瑶很是不解，“你这样是不是太残忍了？”听不懂他的话，但樱那副快哭的脸告诉李瑶，鲁文鹏肯定说了什么严厉的话。/

鲁文鹏呵呵一笑，“没事，樱能理解我的。”他也不愿意这么做，但必须让樱明白，很多时候不是你坚持就能做到。如果仅仅靠精神力支撑，那么就会让人变的迟钝，变得愚蠢。为什么倭国人可以出现很多死士，就是因为他们的精神信仰太强烈，以为只要自己想，那么就无所不能，无所畏惧。

其实这真的是一种愚蠢的做法，人的能力是有限的，该变通的时候就要变通，不能一根死脑筋。比如说刚才，樱如果稍微放松一下心情，那么就会有准备，或者说她没有那么大的执念，绝对就能注意到飞来的水瓶，然后稳稳接住。

第二圈樱还是没能接住水瓶。第三圈，她故意放慢了步伐，已经看不太清楚的双眼死死盯着飞来的水瓶，猛的伸手。

啪！矿泉水瓶被她捏在手中，然后碰！在巨力压迫下，塑料瓶爆裂了，水花漫天飞舞，淋到她头顶，感觉无比舒服。

鲁文鹏点点头，笑呵呵喊道：“跑快点，不然菜凉了……”

最后樱全身衣服脱的只剩一件薄衫，并且汗湿全身慢慢拖着疲惫的身体走向鲁文鹏。终于跑完了，这是她第一次尝试长跑一百圈！浑身都在疼，每一寸肌肉都在颤抖。

那种快要死去的感觉，让她心中的执念淡薄了很多。原来这世界上很多事都不是自己可以左右的，自己是那么的渺小。

打开饭盒的时候，菜还是凉了。鲁文鹏无辜耸耸肩，“跑快点就能吃到热的了，现在学校食堂已经不卖吃的，将就着吃吧。”樱点点头，然后大口大口吃起来，虽然嘴里尝到的全是苦涩难咽，但她知道吃了东西才能活下去……我，月上樱本就是一个脆弱渺小的人，很多事都做不到，连吃一顿热饭都不行！

李瑶很想去外面买点吃的进来，鲁文鹏阻止了，“你买来她也不会吃的。因为她会慢慢习惯这种无能为力的感觉。”

下午樱累倒了，那种高强度的运动，别说一个女孩，就算大男人都会扛不住的。鲁文鹏则帮她请了假送回家。苏三还没下班，此时家里就他们两人。/

鲁文鹏帮她在浴缸放好热水，然后抱着樱过来，脱掉了她衣服后放进浴缸。就像给小孩子洗澡一样。

虽然这具身体很有诱惑力，鲁文鹏也没有一点别样的心思。因为他把樱看做是自己的女儿，是自己的妹妹。

他揉搓的手法很奇特，没有一点无用功，全部按摩在穴位上，这有利于血脉畅通，肌肉松弛。一百圈牛都的累死，身体肌肉坏死了很多，不好好按摩的话，今后会留下隐疾的。

樱没说话，也没感到害羞，因为她感觉鲁文鹏的手完全没有越界的意思，就像小时候妈妈给自己洗澡一样。

全身上下都按摩一遍后，又找了条浴巾帮她围上抱回了床上。

女孩洗澡后会变的更加有魅力。樱便是如此，有沐浴露的香味，有肥皂的味道，滑溜溜的、有点变红的皮肤，让人想咬一口。没干的头发，****白嫩的脚丫，鲁文鹏虽然不肯承认，但他的心不会骗人……

点燃一根烟，静静抽了两口，鲁文鹏扫了眼床上一动不动的女孩，“恨我吗？”

“恨。”樱很老实的回答，她知道撒谎也骗不过这家伙的眼睛。

“那还学武术吗？”

“学。”

“能吃得下苦？”

“能！”

“可以说两个字吗？”

“可以。”

鲁文鹏：“……”

“好吧，你休息。明天开始，不用去上课了，每天的课程就是和你看到的那三个人一起训练。今天只是让你尝到一点苦头，今后的训练不会这么痛苦的。”

接下来的几天时间，樱果然没有再到过教室，至于旷课的理由鲁文鹏早就帮她想好，身体不舒服请假。好吧，不舒服还能每天跑上二十圈，老教授睁一只眼闭一只眼批准了这个假。

在一个星期后，训练量慢慢加大，鲁文鹏觉得他们的基础打的差不多了，是时候进行格斗相关练习。

于是二十圈之后，操场上多了四个疯子，他们互相扔沙包，谁要是没躲过午饭吃素！谁要是砸中了对方，午饭加鸡腿！

这是锻炼他们的反应力，当年鲁文鹏就是这样训练下来的。不过惩罚更加严重，没躲过直接一天都不用吃东西了。

别看扔沙包很简单，但实际很考究人。你要想着对方可能躲避的方向，还要防备对方的攻击。而且是四人混战，不分敌我，也就是说一个人同时要防着三个人，也要考虑三个敌人中哪个最容易打中。

最严重的问题便是人的体力是有限的，到了后面甚至提不起十来斤重的沙包，扔出去的时候也缺少了准确度。不过熟能生巧，两三天下来，几人都习惯了这种方式，之前陈文东三人很快就会被樱打中，现在却要等到一两个小时后，他们没多少力气来反应才能打中了。

今天樱心情很不错，因为鲁文鹏总算教了她很多有用的东西。中午放学后，鲁文鹏提着一个保温盒，里面是热乎乎的饭菜还有一碗汤。每天这个时候他都会来操场边给樱送吃的。

“三哥，你太偏心了，每次都不带我们的饭菜！”陈文强嘿嘿笑着跑了过来，要去抢鲁文鹏的保温盒，却被他笑着推开了，煞有其事说：“你们三