第五十九章 强化效果 (2/2)

交代过明蒂之后，刘南又给达蒙和法兰克布置了一下锻炼任务，如果没有刘南的话，两个人的锻炼也就是用那些负重什么的锻炼，效果可能也就是正常的提升，而现在有刘南的存在，刘南当然要让两个人用功夫锻炼，有什么比站桩更能够调动整个身体呢。